导读: 随着年纪的增长,人们感觉时间似乎流逝的更快了。《华尔街日报》发表的一篇署名为丹.阿瑞利的文章解释说,由于年纪大了以后人们的日常生活大多变成按部就班缺乏新意,因此才觉得时间过得更快了。
我们可以把时间想象成一堆往日的记忆,因此,假如你日常生活中新鲜的体验日益减少,自然也就越来越少用生活趣事去填补那些记忆了。
“我们年岁越大就越感觉时光飞逝(或者说得更确切些时间无时不刻不在一分一秒地流逝)。孩提时代,我们所感知或所做的每件事都是崭新的,我们的大多数生活体验也是独一无二的,因而那些经历牢牢地刻在我们的记忆之中难以忘怀。
但是,随着岁月流逝,我们能遇见的新体验越来越少了--其原因在于我们已经饱经风霜见怪不怪,并且日常生活也变得一成不变按部就班了。试着回想一下上一周你每天经历的人和事吧,似乎没什么特别的事儿发生过,因此你很难回想起上周每一天发生的具体事儿。
既然如此,我们该如何改变现状呢?或许需要某种新的应用软件来鼓励我们尝试一些新的生活体验,告诉我们哪些事儿还没干过,哪些美食还没品尝过,哪些美景还没涉足过。这种应用软件可以让我们的生活多姿多彩,促进我们尝试新事物,减缓时光的步伐并增加我们的幸福感。
不过,在这种应用软件到来之前,最有效的办法就是每周至少干一件新鲜的事儿。”
其实要推动自己干些新鲜事儿并不难。此前我们曾经谈及过打破自己的舒适区并养成长达一个月的生活周期的重要性,还谈到过如何正确地为新体验花钱从而提高生活满意度。
做到以上几点,无疑可帮助你慢慢习惯于尝试新事物,而且,日子也会过得舒缓一点点。
译者: JackTong 原作者:Thorin Klosowski