(通讯员 管灵芝)为积极响应学校和学院心理健康教育工作的号召,帮助同学们建立良好的人际关系,更好的适应大学生活,提高同学们的心理健康水平。2018年5月10日下午两点,法学院法1706班同学在文泽112教室开展“敞开心扉”心理班会活动,由心理委员管灵芝主持心理班会,组织委员徐慧贤拍摄记录,班级同学全体参与。
本次班会经过法1706班班委会的精心准备,5月8日,心理委员管灵芝向全班同学发送制作精美的邀请函(电子版);5月10日,几名班委提前一小时到达现场,用气球、丝带等物品装扮教室,力求班会现场的气氛轻松愉悦。
本次心理班会主要分为五个环节,有趣的游戏、知识讲解、电影欣赏及海报签名。第一个环节为暖场游戏——“一句话”。由班长负责向同学们发放扑克牌,先由心理委员随机指定扑克牌的花色和大小,让持有人从纸箱中随机抽取一张纸条,大声念出上面的内容,然后指定下一位同学。
第二个环节为知识讲解,心理委员向大家讲述了沟通的重要性、四种应对方式及一些人际沟通小技巧。期间,还和班长郑炜谋同学进行了互动,通过情景模拟的方式让大家更好的了解沟通方式的重要性。
第三个环节为暖心游戏——“与天使对话”,班长给每一位同学都发放了信封和信纸,然后从小盒子里抽取姓名条,然后同学们向这个姓名条上的人匿名写一封短信,统一收集,统一发放。
第四个环节为电影欣赏,心理委员为大家准备好看的影片《心灵捕手》,大家共同感受电影的美好。
最后一个环节为海报签名,大家在班会的海报上签上自己的名字,成为六班的一个共同回忆。
至此,法学1706班的“敞开心扉”主题心理健康活动圆满结束。通过这次班会,大家提高了对心理健康的关注度,并希望多举办类似的心理活动。